Hoe om 'n oefenroetine met jou hond te begin

DogExercising_Body.jpg

Almal het oefening nodig - insluitend jou hondevriend! 'N Aktiewe lewenstyl vir jou troeteldier bevoordeel liggaam en gees.

Veeartse sê dat honde van alle ouderdomme en aktiwiteitsvlakke gereelde oefening nodig het om gelukkig, gesond en trim te bly.

Gereelde oefeninge kan honde van "vervelingsgedrag" hou, soos om kouse of kussings te kou of om jou pansies te grawe. Behalwe om jou hond gesonder te maak, moedig oefening ook geluk en ontspanning aan.

En die beste deel om aktief te raak met jou troeteldier? Dit is nog een ding wat jy kan deel.

Aan die begin: 'n vinnige ondersoek

Gereelde oefening help jou troeteldier om gesond, fiks en gelukkig te bly. Voordat u 'n nuwe aktiwiteit begin, neem u troeteldier na u veearts vir 'n fisiese oefening. Jou troeteldier se oefenprogram moet op hul ouderdom, grootte en ras aangepas word. Vra jou veearts hoeveel oefening, en watter soort, is geskik vir jou hond.

Selfs as jou hond 'n gesondheidsprobleem het of swanger is, is fiksheid nog steeds belangrik. Jou veearts kan 'n toepaslike oefenprogram aanbeveel wat rondom haar toestand werk. Gesonde honde kan begin oefen in hul roetines met twee kort oefensessies per dag. Die moontlikhede sluit in 'n 15-minute-stap, 'n spel in die agterplaas of 'n vinnige swem. Begin stadig en luister na jou veearts se advies ... maar begin!

Basiese riglyne

As jy van plan is om jou hond buite te oefen, kies areas met sagte gras of vuil. As jy jou troeteldier op harde of gladde oppervlakke uitoefen, kan voetpaadjies beskadig of tot val val.

Verhoed hitte deur oefeninge oor baie warm dae te slaan. Kyk gerus na jou troeteldier om te sien dat jou troeteldier baie vars water gedurende die dag drink en stop as jy op baie warm dae oormatige broek of moegheid ervaar.

Vermy ook om jou troeteldier binne 'n uur van die eet van 'n groot maaltyd uit te oefen, veral die groter, diep gekweekte rasse wat besig is om te bloei. (Bloed is 'n ernstige siekte waarin die maag met lug vult. In ernstige gevalle kan die maag draai, die lug vasvang en skok of selfs die dood veroorsaak.)

Hoeveel is genoeg?

Verskillende rasse benodig verskillende oefenroetines. Die gemiddelde volwasse hond benodig ongeveer 20 tot 45 minute van matige oefening, soos vinnige loop, twee keer per dag.

Meer aktiewe honde, insluitende baie van die sport-, herders- en werkrasse, kan elke dag een tot twee ure se oefening nodig hê. Daarenteen kan klein speeldingrasse baie van die oefening wat hulle nodig het in 'n woonstel kry. Vra jou veearts as jy enige vrae het.

Onthou: Jou hond se metgesel kan nie vir jou sê dat dit genoeg is nie, so dit is jou werk om tekens van moegheid te soek, insluitende 'n veranderde gang of swaar panting.

Gebruik jou hond se oefensessie om met jou hond metgesel te skakel. Jou hond sal nie net opgekropte energie vrystel nie, maar sal ook goed lyk en voel!

Oefening van 'n vetsugtige hond

'N Oorgewig hond span hul hart en gewrigte met elke beweging, praat dus met jou veearts voordat jy begin. As u veearts u die voorpunt gee, onthou om in moderering te oefen. Stap en swem is die beste keuses.

Begin stadig, en stop wanneer jou troeteldier moeg swaar panting kry en 'n lolling tong sal jou eerste leidrade wees. Sodra jou hond daardie ekstra pond skuur, moet jy die roetine hou en 'n gesonde dieet inneem om die nuwe figuur te handhaaf.

Groot troeteldier aktiwiteite

** Stap **

Stap is 'n groot aktiwiteits keuse vir jou hond. Stap spanning nie spanning nie, kan in feitlik enige weer gedoen word, en laat jou troeteldier verken.

Maak nie saak hoe goed gedra en opgelei is nie, glo jy jou hond is, hou hom op 'n leiband. Die plaaslike natuurlewe, ander honde, mense en ander buite-aktiwiteite kan 'n groot afleiding wees, en jy wil nie hê dat jou vriend buite die gesig of in 'n straat loop nie. Vir buitemuurse pret, verken jou plaaslike aflos-hondepark, en laat die toneelstuk begin!

Draf en hardloop

Geniet jy om te hardloop (of was dit sinvol om te begin)? Dit kan dalk saam met jou beste vriend wees. Maak seker jy stel stadig aan 'n troeteldier bekend wat pas by die aktiwiteit: versnel die pas geleidelik oor 'n paar weke en let op jou hond vir tekens van moegheid. Hou in gedagte dat die beste hondevriende vir hardloop mediumgrootte is vir groot honde wat energiek en in uitstekende gesondheid is. As u enige vrae of kommentaar het as u troeteldier fiks genoeg is om te hardloop, raadpleeg u veearts.

'N Paar voorsorgmaatreëls:

  • Moenie jou hond in die uur voor of na 'n hardloop voer nie; dit kan veroorsaak bloat.
  • Kyk na die hitte! Jy moet nie op baie warm dae met jou troeteldier hardloop nie, want dit kan hitte uitputting of hitte stoot.
  • Plaveisel kan jou hond se pote pads seer. Kyk vir sagter grond soos gras of 'n park wanneer jy met jou hond gaan hardloop.

** Swem **

Hou jou hond soos die water? Spat dan reguit! Swem is 'n wonderlike oefensessie wat spiertoning en aërobiese voordele bied. Dit maak ook 'n goeie lewenslange sport, want dit is maklik op die gewrigte, en 'n goeie oefening vir honde met hipdysplasie of artritis. As mobiliteit of styfheid 'n probleem vir jou troeteldier is, probeer om stres op die gewrigte te verminder deur 'n swemplek te kies wat nie vereis dat jou troeteldier 'n ongemaklike dok of 'n steil helling moet bestuur nie.

Sommige honde, insluitende die opkomende rasse, is natuurlike swemmers, terwyl ander geen belangstelling in water het nie. As jou hond weier om watersport te oorweeg, moenie dit dwing nie. As jou hond net louwarm is om te swem, moenie dadelik opgee nie. Baie honde groei om dit te geniet as hulle sag en geleidelik aan die sport bekendgestel word. En dit is 'n goeie keuse in die somer, want jou hond sal nie oorverhit word nie.

Hou die eerste sessie kort en bly aan jou hond se kant en prys en moedig vooruitstap. As jou hond net die voorpote gebruik om te swem, kan jy help deur 'n hand onder die onderbuik te plaas vir ondersteuning. Binnekort sal jou hond die hang daarvan kry en ook die agterpote gebruik.

Na 'n paar minute, wys jou hond waar om uit die water te kom. Jy sal dit met 'n lae druk benadering sien, jou hond mag gelukkig in geen tyd swem nie. As jou hond graag wil haal, gooi 'n lewendige speelding in die water.

Hou jou hond versigtig tydens enige swem sessie. As die swembeweging vertraag, is dit tyd om op te hou vir die dag. Ook, jy wil jou hond afspoel of selfs 'n bad trek nadat jy geswem het.

** Speel haal **

Die meeste honde is lief vir 'n goeie spel, en dit kan baie pret wees, sowel as goeie oefening.

Kies 'n speelding wat jou hond graag in die mond wil hou. Sagte balle, frisbees, piepende speelgoed en fleece speelgoed is almal goeie keuses. Vermy klein balle wat jou hond kan sluk of inasem, en gebruik nooit stokke nie omdat hulle jou hond se mond kan skeur of steek. Omheinde werwe of parke is die beste plekke om te speel - jou troeteldier sal nie in voetverkeer of die pad van 'n bewegende voertuig loop nie.

Aktiwiteite om te voorkom

Fietsry en in-lynskaats is pret vir mense, maar vir die meeste honde is dit moeilik om op te hou. Dit kan veral gevaarlik wees as jou troeteldier gratis naby paaie en verkeer loop. As jou hond op 'n leiband is, kan die band in die wiele van jou fiets of lemme draai en jy of jou hond kan ernstig seergemaak word.

Oefening met jou hond kan lei tot 'n leeftyd van goeie gesondheid en goeie tye. Af en toe moet jy jou troeteldier se roetine aanpas volgens ouderdom en fisiese toestand. Raadpleeg dus gereeld jou veearts. Hou pret om albei fiks te hou!

Artikel deur: PetcoBlogger

Loading...

Laat Jou Kommentaar